頭痛や肩こり、背中のハリや全身のだるさ。。わたしはときどき一気にこの波が押し寄せることがあります 生理の周期のせいかな？ 低気圧が近づいてる？ 最近、予定を詰め込みすぎた？ 思いあたる原因はいろいろあるけど、生理は毎月く … 続きを読む 体中が筋肉痛のように痛むときにやってみてほしいこと